Tránh ho và viêm nhiễm đường hô hấp

Bản thân cảm cúm và viêm nhiễm đường hô hấp đa số là những bệnh do virus, tới nay vẫn chưa có thuốc đặc trị. Vì thế để phòng và trị bệnh, chủ yếu là nâng cao sức đề kháng của cơ thể và trị triệu chứng là chính.

Có trên 120 loại virus gây viêm nhiễm đường hô hấp, kể cả cảm cúm được phân lập. Cảm cúm, bao giờ cũng xuất phát từ niêm mạc đường hô hấp trên, kể cả niêm mạc mũi, xoang mũi, miệng và họng hầu. Niêm mạc phản ứng lại sự nhiễm trùng bằng cách sưng lên và gia tăng xuất tiết chất nhờn (khạc ra đờm nhớt, chảy nước mũi), mạch máu ở đó cũng nở to hơn, tụ máu lại nên gây nghẹt mũi, chảy nước mũi, viêm họng, chóng mặt, ù tai và sốt.

Thật ra tất cả các dấu hiệu nêu trên không hẳn là những triệu chứng của bệnh, mà còn là hiện tượng đề kháng chống lại mầm bệnh của cơ thể. Ngay cả hiện tượng nóng sốt cũng là "biện pháp" của cơ thể để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và siêu vi khuẩn.

Bản thân cảm cúm sẽ tự khỏi trong vài ngày nếu cơ thể có sức đề kháng tốt. Khi cơ thể suy yếu (trẻ suy dinh dưỡng, mới mất sức vì bệnh khác hay lao lực quá độ, đói, lạnh) thì cảm cúm ảnh hưởng nặng và những mầm bệnh khác có sẵn ở vùng mũi họng như tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, phế cầu khuẩn, não mô cầu… sẽ phát triển hay bội nhiễm và gây viêm họng cấp, viêm phổi hay phế quản, viêm xoang mũi, viêm tai, viêm màng não… Đến giai đoạn này thì sốt cao trên 38oC, thở nhanh, đau nhức mình mẩy, ho nhiều, ho dai dẳng và nhược sức cần phải đưa đi điều trị gấp.

Thuốc Nam trị ho

Bài 1: Có thể dùng 1 trong 4 nhóm "Thuốc Nam trị cảm cúm" (mỗi vị 30g tươi hoặc 12g khô) sắc uống:

- Dền gai (cả cây), rau má, lá khế, lá chanh, ngọn dâu tằm (cành và lá) rau mã đề (hoặc rau sam) .

- Cỏ cứt lợn, lá cam, ké đầu ngựa, lá vông, rau đay, vỏ quít, cây thuốc giòi (bọ mắm), cỏ mực (nhọ nồi).

- Cây sậy (thân và lá), lá khuynh diệp (bạch đàn), lá cây hoa sữa (mò cua), bồ công anh, vỏ cam (hoặc vỏ tắc).

- Dây kim ngân, rễ tranh (hay cỏ mần trầu), đọt cây bông bụt, lá sung, lá sen.

Chọn trong mỗi nhóm một cây, rửa sạch, chặt nhỏ đổ ngập nước nấu sôi 15 phút để uống trong ngày thay trà, để trị ho, cảm cúm. Uống 3-5 ngày liền.

Bài 2: Lấy 7 lá trầu không, rửa sạch, giã nát rồi cho vào ly cối, chế nước sôi vào hãm 30 phút. Gạn lấy nước trong để uống, có thể thêm 1 muỗng canh mật ong hay đường cát cho dễ uống. Ngày 2 lần, trong 3 ngày. Trẻ con tùy theo tuổi, dùng 1/3 hay 1/2 liều trên.

(Còn nữa)

Nguồn: KH&ĐS Số 98 Thứ Sáu 8/12/2006