SOS: Tật khúc xạ ở trẻ em

Tật khúc xạ ở trẻ em

Kiến thức chung của học sinh về tật khúc xạ chưa được tốt, hầu hết chỉ đạt khá và trung bình. Số liệu khảo sát cho thấy, có 3,3% trẻ không biết về tật khúc xạ và 55% phụ huynh còn hiểu lờ mờ về nó. Đặc biệt, cứ 100 trẻ bị mắc các tật về khúc xạ (cận - viễn - loạn thị) thì có đến 33 trẻ không đeo kính. Tuy nhiên, trong 10 trẻ đeo kính thì có đến 7 trẻ đeo kính không đúng độ. Khi các em biết mình bị tật khúc xạ, do mặc cảm nên không đeo kính, sợ đeo kính vào sẽ trở nên xấu xí. Thậm chí có nhiều em quan niệm sai lầm là đeo kính vào sẽ làm tăng độ.

Nguyên nhân dẫn đến tật khúc xạ ở trẻ nhỏ là do những thói quen sinh hoạt không khoa học như xem tivi quá gần hoặc quá xa, ngồi máy tính với thời gian dài, chế độ ăn không đảm bảo được các loại vitamin cần thiết. Đặc biệt là tư thế ngồi học hoặc đọc sách. Bàn học không đúng tiêu chuẩn, đèn học quá sáng hoặc quá tối, vị trí kê bàn học không hướng ra phía ánh sáng mặt trời... cũng có thể coi là những mầm bệnh để dẫn đến các tật khúc xạ.

Có 2.747 học sinh từ 7 đến 15 tuổi của 20 trường ở 6 quân, huyện tại TPHCM đã được khảo sát. Hiện nay số học sinh trên toàn TPHCM là trên 1 triệu em, với tỷ lệ tật khúc xạ chung trong học sinh là 39,35% thì có khoảng 427.000 em cần phải đeo kính.

Tại Hà Nội, chưa có thống kê nào về con số trẻ em mắc các tật khúc xạ, theo ước đoán của các bác sĩ Viện Mắt Trung ương thì có khoảng hơn 10% học sinh tiểu học bị mắc các tật về mắt. BS Vũ Bích Thủy, trưởng khoa mắt trẻ em, Viện Mắt TW cho biết: Hiện tượng học sinh mắc các tật về mắt ngày càng phổ biến. Mỗi ngày Viện Mắt tiếp nhận hàng trăm ca điều trị. Do tính chất là một tật chứ không phải là một bệnh nên nhiều phụ huynh chủ quan, không quan tâm hoặc quan tâm một cách hời hợt. Đây là nguyên nhân quan trọng để con số trẻ bị mắc các tật khúc xạ ngày càng gia tăng.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

BS Thủy khuyên nên đưa trẻ đi khám mắt định kỳ 6 tháng một lần tại các cơ sở chuyên khoa mắt hoặc khi có các dấu hiệu: nhìn xa không rõ, cúi đầu sát sách, bàn khi đọc hay viết, dụi mắt một cách không bình thường... thì phải đến ngay các cơ sở khám và điều trị chuyên khoa để được chữa trị kịp thời. Sự quan tâm rèn rũa của các bậc phụ huynh là yếu tố quyết định để giảm thiểu tình trạng này.

Tốt nhất không xem tivi, ngồi trước màn hình vi tính quá 45 - 60 phút và ngồi quá gần hay quá xa màn hình. Không thức quá khuya để đọc sách. Nghỉ ngơi 5 - 10 phút sau mỗi giờ học ở nhà. Dùng nhiều rau quả có màu vàng, đỏ, lá xanh đậm, cùng các thực phẩm chứa vitamin A như gan động vật, trứng... để bổ sung vitamin cần thiết cho mắt như vitamin A, E... Đặc biệt không được sa đà vào cac trò chơi điện tử vì khi đó mắt phải điều tiết rất nhiều, sẽ dẫn đến nhiều tật khác về mắt. Nếu đã bị tật khúc xạ thì nhất thiết phải đeo kính đúng số, uống thuốc theo đúng chỉ dẫn. Đôi mắt cần phải được chăm sóc ngay cả khi khỏe mạnh. Có thể thường xuyên sử dụng các loại nước muối chuyên dụng để làm sạch mắt.

Nguồn: Báo KH&ĐS, số 78 (2000), 29/8/2007