Liên hiệp các hội khoa học và kỹ thuật Việt Nam
Thứ tư, 15/11/2006 21:59 (GMT+7)

Không thể chữa được nám

Chưa xác định được căn nguyên

Theo TS Trần Hậu Khang, Phó viện trưởng Viện Da liễu Trung ương, chúng ta chỉ có thể làm mờ vết nám. Nám da xuất hiện do các tế bào melanin nằm ở lớp màng đáy của biểu bì bị kích thích, sản sinh ra quá nhiều hắc tố. Khi nhiều hắc tố xuất hiện cạnh nhau với tần suất lớn ở lớp biểu bì chúng gây ra các mảng nám làm sạm da mặt.

Cho đến nay, y học vẫn chưa tìm ra căn nguyên (cơ chế gốc) gây nám nên việc điều trị chỉ có thể căn cứ vào một số yếu tố tác động gây ra nám để điều chỉnh. Nám da có thể hình thành do một số tác động của các tia tử ngoại trong ánh nắng, do uống thuốc tránh thai, rối loạn nội tiết, căng thẳng thần kinh hoặc một số bệnh khác trong cơ thể... Đôi khi chỉ dị ứng da do mỹ phẩm cũng có thể dẫn đến nám. Vì vậy, trước khi tiến hành điều trị bạn cần tìm hiểu kỹ để xác định đúng nguyên nhân gây nám. Chỉ khi biết chính xác yếu tố nào làm sạm da thì mới có thể giảm tối đa nám. Việc điều trị nám chỉ nhằm chữa triệu chứng, nghĩa là loại bỏ, làm mờ các vết sắc tố, chứ không tác động được vào cơ chế gây nám. Do đó, không phương pháp nào có thể chữa trị triệt để được nám hoặc ngăn nám quay trở lại.

Chỉ có thể làm mờ vết nám

Hiện nay, rất nhiều cơ sở thẩm mỹ trong nước quảng cáo có thể điều trị nám triệt để. Tại Viện Da liễu Trung ương, để điều trị nám các bác sĩ chủ yếudùng hai phương pháp: đốt laser và thuốc. Tùy theo từng loại da, độ nông sâu của vết nám mà chọn một hoặc nhiều phương pháp điều trị kết hợp. Trường hợp nám nhẹ được chỉ định dùng thuốc. Nếu chân námsâu, vừa phải dùng laser, dùng thuốc bôi, uống và một số phương pháp hỗ trợ khác. Mặc dầu vậy, các vết nám cũng không thể mất hẳn mà chỉ mờ dần trong một thời gian dài (có khi phải hơn 1 năm mớithuyên giảm). Vì vậy điều trị nám rất cần sự kiên trì.

Hiện nay, một trong những cách điều trị nám đơn giản thường áp dụng ở các thẩm mỹ viện là tẩy da chết để lấy đi các tế bào làm sạm da và dùng mỹ phẩm làm sáng da, điều chỉnh và ngăn chặn sạm da. Nhiều cơ sở cũng kết hợp sử dụng các loại tinh dầu, dưỡng chất để giúp da sáng đẹp, tươi mịn hơn, làm mờ các vết nám. Theo TS Nguyễn Viết Lượng, Viện Bỏng quốc gia, phương pháp sử dụng sản phẩm lột tẩy (thường ở dạng kem và mặt nạ) có thể cho kết quả mờ nám nhanh ngay từ lần đắp kem, mặt nạ đầu tiên nhờ các loại axit nhẹ có trong các sản phẩm lột tẩy. Với những người tế bào biểu bì dầy, phương pháp này có tác dụng giảm nám, làm sáng da. Tuy nhiên, với những người da mỏng và yếu, phương pháp này làm bong tróc da rất lớn ở nhiều tầng, thậm chí gây bỏng rát, đau đớn, tổn thương cho da.

Sau khi lột tẩy, nếu phải tiếp xúc với khói bụi, với ánh nắng, làn da non yếu sau lột tẩy càng dễ bị kích thích dẫn đến nám, sạm hơn trước. Vì vậy, trước khi chữa trị nám, chị em cần phải khám soi da kỹ xem mình thuộc loại da nào, dầy hay mỏng, khô hay nhờn, nhạy cảm hay dị ứng với một số thành phần thuốc để áp dụng đúng phương pháp. Trước khi dùng các biện pháp loại bỏ nám trên bề mặt da, chị em cần chú ý khắc phục các yếu tố nội khoa gây nám như: điều chỉnh rối loạn nội tiết, thay đổi biện pháp tránh thai, chữa trị các bệnh về gan, thận, đại tràng, suy nhược cơ thể, căng thẳng mệt mỏi...

Phòng tránh và hạn chế nám da

Dù điều trị bằng phương pháp nào, việc tránh tái phát nám vẫn là quan trọng, vì các vết nám có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Cách phòng ngừa đơn giản nhất là tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Nên bôi kem chống nắng và mặc áo dài tay có cổ, đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang khi ra ngoài. Tuyệt đối không tự ý bôi thuốc mà phải chữa trị theo chỉ định của bác sĩ. Nên ăn nhiều rau quả tươi (cam, quýt, cà chua…), uống nhiều nước (khoảng 2l /ngày) không dùng các chất kích thích như cà phê, rượu bia và ngủ đủ 6-8 tiếng/ngày. Các hoạt động vui chơi giải trí, thư giãn thường xuyên cũng giúp đời sống tinh thần thoải mái cho da mặt hồng hào, hạn chế nám.

Nguồn: KH&ĐS Số 92 Thứ Sáu 17/11/2006

Xem Thêm

Phát triển nhân lực trẻ cho các lĩnh vực công nghệ chiến lược
Bộ Khoa học và Công nghệ được giao nghiên cứu, đề xuất cơ chế, chính sách phát triển nhân lực trẻ chất lượng cao trong các lĩnh vực công nghệ thông tin, trí tuệ nhân tạo, hàng không vũ trụ và năng lượng nguyên tử, với thời hạn hoàn thành trong quý IV/2026.
Thúc đẩy khởi nghiệp đổi mới sáng tạo gắn với tự tạo việc làm cho thanh niên trí thức
Sáng ngày 28/7, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) đã phối hợp với Viện Khoa học và Quản lý kinh tế (IESEM) tổ chức hội thảo "Thực trạng và giải pháp thúc đẩy khởi nghiệp đổi mới sáng tạo gắn với tự tự tạo việc làm cho thanh niên trí thức trong bối cảnh Cách mạng công nghiệp 4.0".
Thúc đẩy ứng dụng AI trong quản lý năng lượng - Giải pháp then chốt giảm phát thải nhà kính
Ngày 17/12, tại phường Bà Rịa, thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM), Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) phối hợp cùng Sở Công Thương TP.HCM, Trung tâm Chứng nhận Chất lượng và Phát triển Doanh nghiệp và Công ty Cổ phần Tập đoàn Vira tổ chức Hội thảo khoa học “Giải pháp thúc đẩy ứng dụng AI trong quản lý, sử dụng năng lượng hiệu quả nhằm giảm phát thải khí nhà kính”.
Thúc đẩy vai trò của Liên hiệp các Hội KH&KT địa phương trong bảo tồn đa dạng sinh học và thực thi chính sách
Trong hai ngày 12-13/11, tại tỉnh Cao Bằng, Liên hiệp các Hội KH&KT Việt Nam (VUSTA) phối hợp với Trung tâm Con người và Thiên nhiên (PanNature) và Liên hiệp các Hội KH&KT tỉnh Cao Bằng tổ chức Chương trình chia sẻ “Thúc đẩy vai trò của Liên hiệp các Hội KH&KT địa phương trong bảo tồn đa dạng sinh học và thực thi chính sách”.
Thúc đẩy ứng dụng thực tiễn của vật liệu tiên tiến trong sản xuất năng lượng sạch
Ngày 24/10, tại Trường Đại học Khoa học Tự nhiên – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) phối hợp với Hội Khoa học Công nghệ Xúc tác và Hấp phụ Việt Nam (VNACA) tổ chức Hội thảo khoa học “Vật liệu tiên tiến ứng dụng trong sản xuất nhiên liệu tái tạo và giảm phát thải khí nhà kính”.
Dựa vào thiên nhiên để phát triển bền vững vùng núi phía Bắc
Đó là chủ đề của hội thảo "Đa dạng sinh học và giải pháp dựa vào thiên nhiên cho phát triển vùng núi phía Bắc" diễn ra trong ngày 21/10, tại Thái Nguyên do Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (Vusta) phối hợp với Trung tâm Con người và Thiên nhiên (PANNATURE) phối hợp tổ chức.
Muốn công tác quy hoạch hiệu quả, công nghệ phải là cốt lõi
Phát triển đô thị là một quá trình, đô thị hoá là tất yếu khách quan, là một động lực quan trọng cho phát triển kinh tế - xã hội nhanh và bền vững. Trong kỷ nguyên vươn mình, quá trình đô thị hoá không thể tách rời quá trình công nghiệp hoá - hiện đại hoá đất nước...
Hội thảo quốc tế về máy móc, năng lượng và số hóa lần đầu tiên được tổ chức tại Vĩnh Long
Ngày 20/9, tại Vĩnh Long đã diễn ra Hội thảo quốc tế về Máy móc, năng lượng và số hóa hướng đến phát triển bền vững (IMEDS 2025). Sự kiện do Hội Nghiên cứu Biên tập Công trình Khoa học và Công nghệ Việt Nam (VASE) - hội thành viên của Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) phối hợp cùng Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Vĩnh Long (VLUTE) tổ chức.

Tin mới

VUSTA xây dựng đề án vị trí việc làm giai đoạn 2027–2031
Là hội quần chúng được Đảng và Nhà nước giao nhiệm vụ ở Trung ương, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) đang tập trung triển khai việc rà soát vị trí việc làm (VTVL), xây dựng phương án biên chế giai đoạn 2027–2031, nhằm hoàn thiện tổ chức bộ máy và nâng cao hiệu quả tập hợp đội ngũ trí thức khoa học và công nghệ (KH&CN).
Tập huấn sử dụng hệ thống thông tin điều hành tác nghiệp Mặt trận Tổ quốc Việt Nam
Ngày 5/11, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) tổ chức Hội nghị Hướng dẫn sử dụng phần mềm trong quản lý và điều hành tác nghiệp văn bản đi và đến. Hội thảo nhằm nâng cao kỹ năng sử dụng, khai thác hiệu quả các chức năng của hệ thống số hóa, góp phần tích cực vào quá trình chuyển đổi số toàn diện trong công tác quản lý, điều hành và xử lý văn bản nghiệp vụ tại Cơ quan VUSTA.
Lào Cai: 52 đề tài xuất sắc sẽ được trao giải Cuộc thi lần thứ 21
Chiều 3/11, Ông Giàng Quốc Hưng - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Chủ tịch Liên hiệp Hội tỉnh, Trưởng Ban Tổ chức Hội thi Sáng tạo kỹ thuật (Hội thi) và Cuộc thi Sáng tạo thanh, thiếu niên, nhi đồng tỉnh (Cuộc thi), chủ trì cuộc họp thống nhất công tác chuẩn bị tổng kết, trao giải Cuộc thi lần thứ 21 và phát động Cuộc thi lần thứ 22.
Cải cách hành chính và chuyển đổi số ở cơ sở cần thực chất hơn
Năm 2026, khi mô hình chính quyền địa phương hai cấp đi vào vận hành, cải cách hành chính và chuyển đổi số đặt ra yêu cầu cao với chính quyền cơ sở. Qua khảo sát tại phường Tuy Hòa, Cư Bao, xã Sơn Hòa, Sông Hinh, Ea Na và Yang Mao, Hội đồng tư vấn Dân chủ – Pháp luật thuộc Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Đắk Lắk ghi nhận nỗ lực của địa phương và những vấn đề cần tháo gỡ để nâng cao chất lượng phục vụ.
Tôn vinh tinh hoa đạo học, tiếp nối mạch nguồn hiền tài dân tộc
Từ ngày 5 - 15/11, thành phố Hà Nội tổ chức chuỗi hoạt động kỷ niệm 950 năm thành lập Quốc Tử Giám (1076–2026), với nhiều chương trình văn hóa, nghệ thuật, triển lãm, trải nghiệm di sản và hội thảo khoa học. Đây là dịp tôn vinh những giá trị bền vững của nền Quốc học Việt Nam, khơi dậy truyền thống hiếu học, tôn sư trọng đạo và tinh thần trọng dụng hiền tài.
Đắk Lắk: Phản biện hồ sơ Dự án nhà máy điện gió, điện mặt trời
Sáng 29/10, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật tỉnh đã tổ chức Hội đồng góp ý, phản biện xã hội và phản biện khoa học đối với hồ sơ đề nghị chấp thuận chủ trương đầu tư Dự án Nhà máy điện gió E&M Đắk Lắk tại xã Ea Knốp và xã Cư Prao; Dự án Nhà máy điện mặt trời Jang Pông 2 tại xã Ea Wer.
Góp ý Luật luật An toàn, vệ sinh lao động: Lấy bảo vệ con người và quản trị rủi ro làm trung tâm
Ngày 30/10/2026, tại Hà Nội, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) phối hợp Hội Khoa học Kỹ thuật An toàn Vệ sinh Lao động Việt Nam (VOSHA) tổ chức Hội thảo "Góp ý dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật An toàn, vệ sinh lao động". Hội thảo do PGS.TS Phạm Ngọc Linh, Phó Chủ tịch VUSTA và GS.TS Lê Vân Trình, Chủ tịch VOSHA đồng chủ trì.
VUSTA công bố các quyết định điều động, bổ nhiệm cán bộ chủ chốt
Ngày 30/10/2026, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) đã trang trọng tổ chức Hội nghị công bố các quyết định quan trọng về công tác cán bộ. Lãnh đạo VUSTA đã trao quyết định nghỉ hưu hưởng chế độ cho 02 cán bộ, chuyên viên, đồng thời trao các quyết định điều động, bổ nhiệm cán bộ chủ chốt nhằm đáp ứng yêu cầu phát triển trong giai đoạn mới.
Liên hiệp Hội Việt Nam hưởng ứng tháng “Vì người nghèo”
Sáng 27/10, tại Hội trường xã Quốc Oai, Khối thi đua các tổ chức thuộc lĩnh vực Khoa học - Kinh tế - Pháp luật - Giáo dục - Đối ngoại thuộc Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phối hợp với Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội, Hội Luật gia thành phố Hà Nội và xã Quốc Oai tổ chức Hội nghị “Nghe dân nói, nói dân nghe” và thực hiện Tháng cao điểm vì người nghèo 2026.