Ăn uống có lợi cho người liệt dương

Để có thể áp dụng, xin giới thiệu dưới đây những nhóm thực phẩm hay món ăn thuốc, rượu thuốc có tác dụng phòng ngừa hoặc góp phần không nhỏ cho việc trị liệu chứng liệt dương ở đàn ông. Vì nếu được sử dụng thường xuyên các món ăn bằng nhóm thực phẩm này sẽ kích thích cơ thể tiết ra hormon sinh dục nam Androgene giúp tăng cường ham muốn tình dục.

Cần ăn các loại rau chứa nhiều vitamin E:Như bắp cải, súp lơ, giá đậu, mầm lúa mì, cùng các loại dầu như dầu vừng, lạc, đậu tương, dầu hạt bông, các loại đậu, lòng đỏ trứng… Vitamine E có tác dụng kích thích cơ thể tăng tiết ra hormon sinh dục nam androgene.

Nên ăn nhiều các loại hạt, quả khô:Như hạt hướng dương, vừng, lạc, hạt hẹ, hồ đào nhân… vì chúng đều chứa nhiều arginin là tố chất cần thiết cho sự hình thành và phát triển tinh trùng.

Ăn các loại thịt:Như thịt chó, thịt cừu, thịt bò, thịt hươu… vì chúng là những loại đều chứa hàm lượng protein cao có tác dụng kích thích cơ thể tiết ra nhiều hormon sinh dục nam.

Sử dụng các loại thủy, hải sảnnhư lươn, hải sâm, mực, bạch tuộc… Đây là những loại thực phẩm chứa nhiều arginin có khả năng cung cấp nhiều tố chất cần thiết cho việc sản sinh tinh trùng.

Phải ăn các loại thức ăn có nhiều kẽm:Trong đó có sò biển chứa hàm lượng kẽm cao hơn bất cứ loại thực phẩm nào khác. Ngoài ra là cá trích, gan, trứng… vì khi có mặt kẽm trong cơ thể, kẽm sẽ giúp phát triển và tăng cường chức năng sinh dục.

Uống rượu nhung hươu:Nhung hươu 6g, sơn dược 10g, để vào túi vải cho vào 500ml rượu gạo ngon ngâm trong 1 tuần lễ lấy ra dùng. Mỗi lần uống 20ml, ngày 2 lần vào trước bữa ăn.

Rượu lộc tiên:lộc tiên tức là cơ quan sinh dục ngoài của hươu đực 1 cái, rửa sạch ngâm trong nước ấm rồi bóc màng trong, thái lát mỏng, sau cho vào 1 lít rượu gạo ngon ngâm 1 tháng lấy ra dùng. Ngày 2 lần, mỗi lần 20ml.

Rượu hải mã (cá ngựa):Dùng bột hải mã 5-10g, cho vào cốc rượu vang uống, dùng hàng ngày như vậy.

Rượu hải cẩu thận:Hải cẩu thận (là cơ quan sinh dục ngoài của con hải cẩu đực) 1 cái, dùng rượu ngâm rồi thái lát, cho vào nhân sâm 15g, sơn dược 50g và ngâm cùng trong 1 lít rượu gạo ngon. Sau ngâm 1 tháng lấy ra dùng. Ngày 2 lần, mỗi lần 20ml.

Rượu tiên mao:Tiên mao (tức sâm cau) khô 100g, rửa sạch, thái lát mỏng, cho vào lọ ngâm cùng với 500ml rượu ngon, để nửa tháng sau mới dùng. Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml trước bữa ăn.

Rượu tiên linh tì:Tiên linh tì 60g, rượu trắng 500ml, rửa sạch tiên linh tì, để ráo nước cho vào trong túi vải buộc miệng, lại bỏ vào bình, rót rượu trắng vào, đậy nắp kín để trong 7 ngày, lấy dùng. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml trước bữa ăn.

Món gà trống:Gà trống choai hoặc gà trống đen 1 con, làm sạch bỏ ruột, nhồi 50g nhục thung dung vào, cho thêm rượu vừa phải, hầm chín cho gia vị vào ăn rất tốt. Trong con gà trống có chứa nhiều chất Androgene và Tocopherin có tác dụng hiệu quả tăng cường chức năng sinh dục.

Món vịt cạn:Có tác dụng ôn bổ cường tráng. Vịt cạn 250g, tôm nõn 15g, hành, tỏi, gừng, xì dầu… vừa đủ. Hầm chín ăn thịt uống nước canh.

Món chim cút:Chim cút 1 con làm sạch bỏ ruột, cho thỏ ty tử 15g, nhục thung dung 15g, ngâm trong 2 lít rượu trắng ngon, để sau 15 ngày đem ra dùng. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 20ml.
Món chim sẻ: Chim sẻ 5 con, làm thịt bỏ nội tạng, chặt miếng nhỏ, cho dầu vào chảo rán chín rồi lấy ra chấm muối. Hoặc dùng trứng chim sẻ luộc bóc vỏ ăn, ngày 2 lần, mỗi lần 1 quả.
Thịt chim bồ câu đực: Trong thịt chim bồ câu đực chứa nhiều protein, chất keo, canxi, magiê, hormon sinh dục nên có lợi cho khả năng tăng cường sinh dục nam. Dùng bồ câu đực 1 con, làm thịt bỏ hết nội tạng, đem hấp chín cùng nhục thung dung 50g, và cầu kỷ tử 50g, xong đem ra ăn cả nước lẫn cái.

Thịt rùa hầm gà trống:Thịt rùa 150g, thịt gà trống con 150g, cho vừa nước hầm kỹ, nêm gia vị vừa miệng, ăn cả nước, cái.

Gà mái hầm đầu chim sẻ:Gà mái 1 con, đầu chim sẻ 5 cái, tất cả làm lông sạch, cho vào nồi hầm khi thấy chín được 7 phần thì cho hoàng kỳ 20g, sơn dược 20g, nấm hương 15g, gia vị vừa đủ, hạ lửa nhỏ riu riu, chín nhừ đem ra ăn cả nước lẫn cái.

Món ăn thuốc ba ba:Ba ba 1 con, dùng nước sôi dìm chết, bỏ mai, nội tạng, lấy thịt ba ba, cho vừa nước và hành, gừng rồi nổi to lửa đến sôi, hạ lửa nhỏ hầm tiếp đến khi thịt chín nhừ cho 15g ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) đã ngâm nở vào cùng túi thuốc (túi thuốc đã cho sẵn, gồm: Tri mận, hoàng bám thiên môn đông, nữ trinh tử, mỗi loại đều 10g). Khi thịt ba ba chín mềm nêm đủ gia vị, đem ăn cả cái lẫn nước.

Lưỡng cẩu tán:Hải cẩu thận 1 cái, cẩu tiên 2 cái, bá kích thiên 100g, thỏ ty tử 50g, hoài sơn 150g, tất cả tán nhỏ thành bột mịn, cất dùng dần. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần uống 5g chiêu cùng nước ấm.

Cẩu kỷ tử hầm ngưu tiên:Ngưu tiên 1 cái, cẩu kỷ tử 30g, gừng tươi 2 lát. Sau cho hầm chín đem ra chấm với gia vị mà ăn.

Canh thịt dê cẩu thận:Cẩu thận 1 cái, bổ ra rửa sạch, thịt dê 500g, rửa sạch thái miếng, cho nước đủ ăn, hầm cùng hành, gừng, gia vị vừa đủ, đem ăn cả cái lẫn nước.