Nụ cười bằng mười thang thuốc

Bạn có biết rằng nụ cười là một phương thuốc chữa những cái đau thể xác, tâm lý và xúc cảm? Từ thời cổ đại, nụ cười đã được coi là một liệu pháp. Hippocrate dùng nụ cười để chữa cho những cái đau thể xác và tinh thần. Vào thời trung cổ, Henri de Mandeville cũng dùng nụ cười để chữa bệnh. Ông đánh giá nụ cười làm tăng sức khỏe cho cơ thể, trong khi sự buồn phiền làm người ta suy yếu. Bác sĩ Pháp Vachet dùng nụ cười làm liệu pháp chữa bệnh cho các bệnh nhân của mình và ông nhận thấy họ mau khỏi bệnh hơn các bệnh nhân khác. Thời xưa, những anh hề chiếm một vị trí quan trọng bên cạnh các vị vua chúa. Vai trò của họ là mua vui. Đó là những anh hề trong cung cấm.

Lịch sử cho thấy nhiều trường hợp nụ cười chữa khỏi bệnh tật. Nhiều bộ lạc ở Châu Phi tiến hành những lễ hội cười tập thể. Người da đỏ Mỹ có những tay phù thủy “đặc biệt” hóa trang như anh hề làm trò để giải trí cho bệnh nhân và chọc cho người đó cười.

Gần với chúng ta nhất là trường hợp chữa bệnh cho Norman Cousins, tổng biên tập tờ báo Surtuday Review. Ông bị mắc bệnh khớp đốt sống gây cứng liền khớp (một chứng bệnh của mô liên kết), một bệnh được coi như không chữa được. Nhờ một liều cao vitamin C và một liều “cực cao” nụ cười, ông đã bình phục hoàn toàn. Ông nhận thấy rằng 10 phút cười giòn giã mang lại cho ông 2 giờ ngủ ngon không đau đớn. Norman đã cho thấy nụ cười là một liều thuốc mạnh tác động tích cực đến tinh thần, thể xác và cảm xúc của chúng ta.

Người ta thừa nhận một cách khoa học rằng nụ cười kích thích các endorphine não, một morphine tự nhiên sinh ra từ hệ thần kinh của chúng ta và có tác dụng chống đau đớn nhờ vào hiệu quả gây tê.

Nụ cười còn trở thành … ngành công nghiệp khổng lồ. Ở Quécbec từ nhiều năm nay đã xuất hiện festival “Chỉ để cười”. Tại festival này, mọi người có đủ thời gian để tập cho mình một kiểu cười. Ở Pháp, cũng rộ lên “Festival hóm hỉnh” ở Moret surloing (Seine - Et - Marne).