Ngăn chặn cholesterol ngay từ thời trẻ

Có phải bạn đang nghĩ rằng bạn vẫn còn quá trẻ để phải lo ngại về cholesterol? Xin bạn hãy nghĩ lại. Nhiều người có thể làm giảm một cách rõ rệt nguy cơ mắc bệnh tim trong tương lai bằng cách hạ thấp hàm lượng cholesterol ngay từ khi còn ở độ tuổi 20. Đó là điểm mấu chốt của một công trình nghiên cứu cho thấy, những người sinh ra với mức cholesterol thấp thì được bảo vệ trước các vấn đề về tim mạch.

Mức LDL (Low-Density Lipoprotein) cao, trong đó lipoprotein là một loại phân tử vận chuyển cholesterol trong máu có liên quan rõ rệt tới việc mắc bệnh tim. Từ lâu các bác sĩ đã biết rằng việc làm giảm LDL bằng cách tập thể dục hay dùng thuốc có thể làm giảm nguy cơ bị đau tim. Nhưng điều khó khăn hơn là phải phát hiện xem liệu sức khỏe của tim có được cải thiện hơn nữa không nếu như chúng ta hạ thấp mức LDL ngay từ khi còn trẻ.

Helen Hobbs thuộc Trung tâm Y học Southwestern trường Đại học Texas, Dallas và các đồng nghiệp của mình đã có được một cơ hội để phát hiện ra điều đó. Năm ngoái, họ đã khám phá ra rằng, có một nhóm dân số bẩm sinh đã được lập trình về gen để có mức LDL thấp, đó là bởi vì trong cơ thể họ có mang những phiên bản đặc trưng của một gen mang tên PCSK9, điều này giúp cho gan có thể triệt tiêu được cholesterol LDL.

Để tìm hiểu về tác dụng của việc mang gen này trong suốt thời gian sống, nhóm nghiên cứu đã tiến hành xem xét ở gần 13.000 người tham gia trong một công trình nghiên cứu lớn về bệnh tim tại các bang Mississipi, Minesota, North Carolina và Maryland của Mỹ.

Sự ra đời may mắn

Tác dụng lớn nhất của gen PCSK9 được phát hiện thấy ở những người da đen: những ai có phiên bản cholesterol thấp của loại gen này thì có mức LDL thấp hơn 28% so với những người có phiên bản bình thường và những người này có khả năng giảm được tới 90% khả năng mắc bệnh tim liên quan đến động mạch vành trong suốt thời gian tiến hành công trình nghiên cứu là 15 năm. Còn ở người da trắng, tác dụng trên có hơi khác một chút với những ai có các phiên bản cholesterol thấp của loại gen này có thể hạ thấp được mức LDL xuống khoảng 15%. Điều này dường như có thể làm giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim của họ.

Các kết quả cho thấy, chỉ cần một sự suy giảm vừa phải mức LDL trong thời gian sống đã có thể giảm bớt được nguy cơ mắc bệnh tim, vốn đang là nguyên nhân gây tử vong số một tại Mỹ và nhiều nước phương Tây khác. Vậy thì làm thế nào để duy trì được LDL ở mức thấp? Một lối sống lành mạnh sẽ có tác dụng, bao gồm việc tập thể dục, kiểm soát trọng lượng và có chế độ ăn ít chất béo bão hòa. Khi các biện pháp đó vẫn chưa đủ thì còn có một khả năng khác, đó là dùng các loại thuốc giảm cholesterol.

Nguồn: Nature; vista 26/4/2006