Cách triệt tiêu bệnh tim

Các biện pháp giảm thiểu lượng cholesterol - đặc biệt là lượng chất có trong nhóm các protein kết hợp với các chất béo hay các lipid khác thấy trong huyết tương và bạch huyết - được chú ý. Lipoprotein có tầm quan trọng trong việc chuyên chở các lipid trong máu và bạch huyết tạo thêm khẩu vị cho các món thịt và bơ rất nguy hiểm cho tim. Biện pháp này được xem là bước đầu tiên để ngăn chặn sớm các cơn đau tim. Tuy nhiên, hiện nay các nhà dược học đang hướng sự tập trung của mình đến một hợp chất khả quan hơn, đó là lipoprotein mức cao (HDL) có tác dụng không chỉ đánh bật các loại chất béo trong thành mạch máu mà còn giúp tạo ra các mảng này để giảm béo.

Trước mắt, bác sĩ yêu cầu các bệnh nhân nên thực hiện một số thay đổi trong lối sống hàng ngày, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hơn và ăn các loại thực phẩm có chứa omega-3 có rất nhiều trong các loại cá đại dương như cá hồi và cá ngừ, bởi vì những hoạt động này sẽ kích thích gan tạo ra thêm nồng độ HDL.

Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể được dùng các loại thuốc có tác dụng làm cho nồng độ HDL tăng lên khoảng 10 - 15%. Nếu điều này chưa đủ, trong tương lai sẽ sử dụng đến một loại thuốc đang được hãng dược phẩm Pfizer thử nghiệm có tác dụng tăng mức HDL.

Chú ý khi bạn có vòng eo quá khổ

Trong hàng loạt cuộc nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học nhận thấy rằng chu vi vòng eo lớn là một dấu hiệu không tốt đối với hiện tượng trao đổi chất, một tập hợp những thay đổi sinh lý có thể dẫn đến nguy cơ tiểu đường và bệnh tim. Chính vì thế, chỉ cần giảm được 1 đến 2 kg, những người có vòng eo quá khổ có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các chứng bệnh trên.

Các chứng ung thư

Những người phụ nữ thường hút thuốc có nguy cơ bị ung thư phổi gấp 3 lần nam giới. Các nhà khoa học đã phát hiện ra điều ngạc nhiên cho sự khác biệt này là mức độ estrogen ở hai giới khác nhau. Hormone hiện diện với mức độ cao ở phụ nữ và các tế bào phổi tiếp xúc với những chất có trong khói thuốc lá tạo thành carcinogen và có thể gây ra ung thư phổi.

Nhiệm vụ che chắn của estrogen có thể sẽ góp phần tăng cường các quá trình trao đổi chất, các nhà khoa học hy vọng rằng sự hiện diện của estrogen ở các mô phổi có thể là một bước tiến mới để nghiên cứu các loại thuốc triệt tiêu ung thư.

Thật vậy, nhiều cuộc nghiên cứu mới đây chứng tỏ phụ nữ sử dụng loại thuốc này khi nồng độ estrogen tự nhiên của họ cao có thể sống lâu hơn sau khi được chẩn đoán có ung thư phổi hơn cả những phụ nữ có cùng cách điều trị nhưng mức estrogen thấp hay nam giới bị bệnh được chẩn đoán trong cùng thời gian.

Nguồn: Khám phá, số 26, ngày03/04/2006